YOGA VOOR IEDEREEN!

De Middellandse zee is een heerlijke plek om tot rust te komen, te genieten en weer in balans te komen. Wij bieden je een week met yoga, meditatie, natuur en creativiteit en vooral veel tijd en aandacht voor jezelf! Dit onder professionele begeleiding van Ardy Manders, docente Mindfulness, Yoga en Meditatie. Kunstenares Martine van Noort begeleidt je tijdens het schilderen. 

​

YOGA-MEDITATIE-CREATIEF

Rondom Begur vind je  de állermooiste baaitjes om ter plekke te mediteren en te schilderen. We maken korte wandelingen langs de kust:de Cami de Ronda, dus neem makkelijke schoenen mee. We relaxen in de Mediterrane tuin en aan het zwembad. We eten in heerlijke restaurants in de buurt. Zodat je helemaal tot rust kunt komen aan de Mediterranée. 

BOHEMIAN BEGUR

In het Middeleeuwse dorp van Begur hangt een ontspannen hippy sfeer met kleine bohémian boetiekjes. Schildermaterialen en yogamatten zijn ter plekke verkrijgbaar. Je hoeft niet persé yoga of schilderservaring te hebben. Je wordt individueel begeleid, zodat je meer vertrouwd wordt met meditatie en diverse schildertechnieken.

(maximaal 6 personen)